もうデブはヤダです!!

僕は中学一年生の男です。僕はとても今、太っていてとてもいやです!、何かすぐ簡単にやせれる方法ありませんかね、ちなみに部活は剣道部ですやせてもてたいなーみたいな事を思ってます!ともかく、今はこのオモリを外し